Cəmiyyətin psixoloji gərginliyi:susqunluq mümkün deyil…
Son illərdə cəmiyyətdə emosional və psixoloji gərginlik daha aydın hiss olunmağa başlayıb. Bu vəziyyət artıq həyatın demək olar ki, bütün sahələrində — gündəlik ünsiyyətdən tutmuş dövlət qurumlarının fəaliyyətinə qədər özünü göstərir.İnsanlar daha tez əsəbiləşir, daha çox yorulur və emosional tükənmişlik yaşayırlar.Münaqişələr daha sürətli yaranır, insanların bir-birinə qarşı dözümlülüyü azalır, daxili stress səviyyəsi isə getdikcə artır. Artıq söhbət müvəqqəti yorğunluqdan deyil, gündəlik həyatın bir hissəsinə çevrilən psixoloji vəziyyətdən gedir.
Bu problem xüsusilə insanlarla daimi təmasda olan sahələrdə daha qabarıq görünür: xəstəxanalarda, məktəblərdə, dövlət qurumlarında, hüquq-mühafizə orqanlarında, xidmət sektorunda və digər sahələrdə.
Bu sahələrdə çalışan əməkdaşlar hər gün böyük emosional təzyiq altında fəaliyyət göstərirlər. Davamlı stress, ağır məsuliyyət, gərgin iş rejimi və neqativ ünsiyyət zamanla həm peşəkar, həm də emosional tükənməyə səbəb olur.Lakin problem yalnız əməkdaşlarla məhdudlaşmır.Getdikcə daha çox vətəndaş psixoloji dəstəyə, məsləhətə və emosional reabilitasiyaya ehtiyac duyur. Müasir həyat ritmi, iqtisadi çətinliklər, informasiya yüklənməsi, sosial təzyiq və davamlı narahatlıq insanların psixi vəziyyətinə ciddi təsir göstərir.
Ən narahatedici məqam isə odur ki, bir çox insan artıq xroniki stressi normal həyat vəziyyəti kimi qəbul etməyə başlayıb.Əsəbilik adi reaksiyaya çevrilib. Sərt ünsiyyət də gündəlik davranış formasına çevrilib. Emosional yorğunluq isə insanların daimi vəziyyəti olub.
Halbuki psixi sağlamlıq insanın yalnız əhvalına deyil, həm də iş keyfiyyətinə, ətrafdakılarla münasibətinə, ailə mühitinə, fiziki sağlamlığına və ümumilikdə cəmiyyətin atmosferinə birbaşa təsir edir.
Məhz buna görə də bu gün psixoloji yardım məsələsinə ikinci dərəcəli mövzu kimi deyil, müasir dövlətin əsas sosial məsələlərindən biri kimi yanaşılmalıdır.Cəmiyyətə psixologiya, psixoloji reabilitasiya və emosional dəstək sahəsində peşəkar mütəxəssislər lazımdır. Söhbət yalnız bir neçə mərkəzdən deyil, sistemli yanaşmadan gedir.
Bir çox dövlət qurumlarında peşəkar psixoloqların olması həkim, hüquqşünas və ya təhlükəsizlik əməkdaşlarının olması qədər vacib hala gəlməlidir.Psixoloji dəstək aşağıdakı sahələrdə çalışan insanlar üçün xüsusilə vacibdir: dövlət qurumlarının əməkdaşları, tibb işçiləri, müəllimlər, hərbçilər, hüquq-mühafizə orqanlarının əməkdaşları, eləcə də gündəlik yüksək stress altında yaşayan adi vətəndaşlar üçün.Bu gün cəmiyyətin yalnız iqtisadi islahatlara və texnoloji inkişaflara deyil, həm də daxili bərpaya, sağlam insan münasibətlərinə və psixoloji dayanıqlığa ehtiyacı var.
Çünki yorulmuş cəmiyyət zamanla bir-birini eşitmək qabiliyyətini itirməyə başlayır.Və bəlkə də gələcəyin ən vacib investisiyalarından biri məhz insanların psixoloji sağlamlığına edilən investisiya olacaq.
Fəxri Həsənov, reabilitoloq
Kanal32.az